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KMS Martigny
Krav Maga Self Protect Martigny - La meilleure défense, c'est toi !
2 leçons découverte gratuites pour tout nouveau participant adulte.
Le Krav Maga c'est quoi ?
Originaire d'Israël, le Krav Maga a été perfectionné par des spécialistes du close-combat issus de la police en Allemagne et en Suisse. Ce système permet à toute personne de s'adapter à des situations critiques et de maîtriser la violence sous toutes ses formes.
C'est la self-défense idéale pour les particuliers, le personnel des forces de l'ordre, des secours et de la santé, ainsi que des forces armées et des sécurités privées.
En peu de temps, vous pouvez atteindre un bon niveau de self-défense grâce aux techniques simples du KMS — même avec une forme physique faible, vous avez une chance réelle dans une situation de conflit.
Voir les coursEfficace & Pratique
Des techniques simples, directes et applicables immédiatement dans la réalité.
Pour tous
Pas besoin d'être sportif. Le KMS s'adapte à chaque personne, quelle que soit sa condition physique.
Self-défense réelle
Apprenez à gérer des situations de danger réel — pas du combat de compétition, pas de sparring.
Ambiance conviviale
Apprendre et se dépenser en souriant — c'est la devise du centre KMS Martigny.
Nos Cours
Apprentissage basé sur le transfert d'expériences vécues ou simulées, pour améliorer l'efficacité de votre self-défense au quotidien.
Cours du lundi soir pour débutants et niveaux confirmés. Bases de la self-défense, déplacements, tactique, libérations contre les saisies et défenses simples au sol. Bases de la self-défense contre les armes, défense contre armes blanches et armes à feu, situations complexes. Approfondissement des techniques, mise en situation, travail technique et physique.
Cours du jeudi soir pour débutants et niveaux confirmés. Bases de la self-défense, déplacements, tactique, libérations contre les saisies et défenses simples au sol. Bases de la self-défense contre les armes, défense contre armes blanches et armes à feu, situations complexes.Approfondissement des techniques, mise en situation, travail technique et physique.
Krav Maga Adolescents - JUNIOR PROTECT
Cours pour adolescents le mercredi après-midi, salle de gym Bâtiment C du CO d'Octodure. Apprentissage adapté aux jeunes dans une ambiance dynamique et bienveillante. Sensibilisation aux risques d'agression, augmentation de l'estime de soi et de la confiance, appréhension des techniques basiques.
⚠️ La licence annuelle et le pass KMS sont obligatoires pour tous les adultes s'entraînant régulièrement. Les personnes avec antécédents judiciaires ne sont pas admises aux cours. KMS Martigny décline toute responsabilité en cas d'accident — chaque participant doit être assuré individuellement.
Horaires des Cours
Cours adultes du lundi et jeudi soir + cours adolescents le mercredi après-midi. Horaires saison régulière — contactez-nous pour confirmer.
| Jour | Horaire | Type |
|---|---|---|
| Lundi | 19h00–20h00 | Adultes - KMS Martigny, Rue des Avouillons 1 (Bâtiment Ecole Club Migros) |
| Mardi | — | Fermé |
| Mercredi | 16h30–17h30 | Adolescents — Junior Protect, Salle de gym CO d'Octodure (Bâtiment C), Rue du Simplon 1 |
| Jeudi | 19h00–20h00 | Adultes - KMS Martigny, Rue des Avouillons 1 (Bâtiment Ecole Club Migros) |
| Vendredi | — | Fermé |
| Samedi | — | Stages occasionnels |
| Dimanche | — | Fermé |
Infos pratiques
-
Salle adultes
KMS Martigny
Rue des Avouillons 1 (Bâtiment Ecole Club Migros)
1920 Martigny -
Salle adolescents
Cours Junior Protect
Salle de gym CO d'Octodure (Bâtiment C)
Rue du Simplon 1
1920 Martigny -
À prévoir
Vêtements de sport, boisson, linge.
-
Premiers cours
2 leçons découverte gratuites pour les adultes.
Aucun équipement nécessaire au début.
Nos Tarifs
Plusieurs formules au choix selon votre rythme d'entraînement.
Saison complète (10 mois)
- ✓ Accès illimité aux cours adultes
- ✓ Économie sur le tarif au mois
- ✓ Le meilleur rapport qualité/prix
Demi-saison (5 mois)
- ✓ Accès illimité 5 mois
- ✓ Idéal pour tester sur la durée
- ✓ Démarrage en cours d'année possible
Au mois (8 cours)
- ✓ 8 cours sur 1 mois
- ✓ Flexibilité maximale
- ✓ Sans engagement long terme
Cours unique
- ✓ 1 cours collectif adultes
- ✓ Idéal pour les visiteurs
- ✓ Réservation conseillée
Saison adolescents (10 mois)
- ✓ Accès au cours du mercredi
- ✓ 10 mois d'apprentissage
- ✓ Accord parental requis
Cours privé
- ✓ Coaching personnalisé
- ✓ Horaire à convenir
- ✓ Tarif sur demande
🎓 En complément : Licence KMS CHF 70.– / an + Pass KMS CHF 10.– (obligatoires pour tous les adultes s'entraînant régulièrement).
Vos Instructeurs
Une équipe expérimentée et pédagogue pour vous accompagner à chaque étape.
Emmanuel Samson
Instructeur Krav Maga depuis 2007.
Instructeur KMS depuis mai 2016.
"Mes cours sont dispensés dans une ambiance conviviale, dynamique et axée sur l'écoute. L'apprentissage est basé sur le transfert d'expériences vécues ou simulées pour améliorer l'efficacité de la self-défense."
Quentin Dang
Médecin de formation.
Pratique les arts martiaux depuis plus de 30 ans.
« Parce que la self-défense n'est pas une question de force, mais de technique et de réflexe. »
Nelson Hugo Viera Da Silva
Pratique les arts martiaux depuis 30 ans.
Aïkido (1er dan) - Kyushu (8ème niveau)
"La vigilance, maître-mot de la self-défense."
Vos Questions
Faut-il être en bonne forme physique pour commencer ?
Qu'est-ce qu'il faut amener au cours ?
Faites-vous du sparring (combat sportif) ?
Les mineurs peuvent-ils participer ?
Qu'est-ce que la licence KMS ?
Nos entraînements
Prêts à commencer ? 2 leçons gratuites vous attendent !
Venez découvrir le Krav Maga sans aucun engagement. Aucun équipement requis, tous niveaux acceptés. Le centre KMS Martigny vous accueille dans une ambiance conviviale et dynamique.
Prendre Contact
KMS Martigny
Vous avez des questions sur nos cours, les horaires ou les tarifs ? Contactez-nous directement — nous serons ravis de vous répondre et de vous accueillir pour votre première leçon gratuite.
KMS Self Protect Martigny, Rue des Avouillons 1 (Bâtiment Ecole Club Migros)
1920 Martigny, Suisse